Аштанга Йога & Аюрведа

ПРОГРАММА

Семинар по традиционной Аштанга Виньяса Йоге.

Интенсивные занятия в рамках семинара представляют возможность начать освоение Аштанга Виньяса Йоги под руководством опытного преподавателя, развить собственную практику, добиться объединения движения и дыхания, развития концентрации, более ритмичного дыхания и построения более сильного тела и ума. Сочетание практики с аюрведическими процедурами подарит вам заряд бодрости, здоровья и энергии на весь год!

В рамках семинара будет проведено:

12 занятий, 2 мастер-класса и 2 лекции

занятия включают в себя 8 майсор классов* и 4 лед класса**, проходят в утреннее время;

мастер-классы будут посвящены освоению базовых техник АВЙ, также будут проводиться лекции по системе АВЙ.

Мастер-классы и лекции проходят в вечернее время.

Для группы начинающих будет выделено время для водных занятий на первой неделе, после чего на второй неделе они будут заниматься по своей программе в майсор и лед классах в общей группе.

Подробная информация и фотографии предыдущих семинаров.

Также участникам за дополнительную плату будет предоставлена возможность пройти процедуры аюрведического массажа и специального масляного массажа ногами, позволяющего в сочетании с практикой йоги дополнительно раскрыть тело и углубить практику йоги. Аюрведические процедуры будут проводиться на базе Agastya Heritage Ayurvedic Centre.

КТО ПРОВОДИТ

Леонид Ланин

Преподаватель классической Аштанга Виньяса Йоги, один из первых россиян авторизованных Шри Паттабхи Джойсом, в 2010 году получивший авторизационный сертификат на право преподавания первой серии АВЙ от Шри Р. Шарат Джойса.Приветствуются как опытные практики, так и начинающие свое знакомство с АВЙ.

СТОИМОСТЬ

Стоимость семинара: 440 USD за занятия, мастер-классы и лекции.

Виза и перелет оформляются участниками семинара самостоятельно – нам сообщаете даты вылета и номера рейсов для организации встречи в аэропорту. Мы рекомендуем приобретать билеты и визу через турагентства «Кайлаш» www.kailash.ru или «Према» www.prema.ru.

Виза: от 3000 руб.

Перелет: от 750 USD при условии раннего выкупа билета, ближе к дате вылета стоимость билета возрастет

На месте оплачивается:

Проживание – от 10 USD в день за двухместный номер

Питание – от 5 USD в день

Трансфер – от 10 USD

Во время проведения семинара возможна организация экскурсий за дополнительную плату на самую южную точку Индии – мыс Каньякумари, в заповедные места в Западных Гатах, а также к местных храмам и в иные интересные места.

КОНТАКТЫ:

Номер телефона: +7 (916) 590-58-01

Email: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript