Йога-тур в Мексику "Путешествие в страну Майя"
Событие
- Название:
- Йога-тур в Мексику "Путешествие в страну Майя"
- Время проведения:
- 26.02.2022 - 12.03.2022
- Место проведения:
- Московский Университет йоги -
- Тип события:
- Путешествие
Описание
Подарите себе незабываемый отдых, море впечатлений и практику йоги в одном из самых красивых мест нашей планеты!
И, да, это отличный подарок на 8 марта!
Для въезда в Мексику ПЦР и Сертификат о вакцинации НЕ ТРЕБУЮТСЯ!
Этот семинар для Вас, если Вы:
Устали от холодной и промозглой погоды;
Мечтаете качественно отдохнуть с пользой для тела и ума;
Хотите отдыха и новых впечатлений;
Чувствуете, что Вам не хватает жизненных сил;
Хотите улучшить свое самочувствие;
Хотите получить новый опыт и знания для сохранения здоровья и молодости;
Хотите провести отпуск с пользой, ярко, насыщенно и необычно.
Что Вы получите после йога-тура:
Вернете утраченный баланс и внутреннюю гармонию;
Восстановитесь и отдохнете от мирской суеты;
Зарядитесь радостью, солнцем и энергией;
Обретете единство души и разума. Получите оздоровление и омоложение организма;
Насладитесь тишиной рассветов и закатов, тишиной своего ума;
Оставите свои тревоги и проблемы, чтобы потом вернуться со свежими идеями и озарениями.
Экскурсионная программа:
Тулум
Тулум - небольшой и невообразимо красивый город майя, который расположился в самом конце Ривьеры. По своей архитектуре, руины Тулума чем-то напоминают Помпеи: невысокие здания, многочисленные круглые колонны, залитые солнцем песчаные дороги…
Потрясающие виды на морское побережье и разбросанные вдоль него древние маянские постройки принесли Тулуму славу самой фотогеничной археологической зоны Юкатана.
Не оставит равнодушным!
Чичен-Итца - Пирамида Кукулькан
Главная достопримечательность знаменитой археологической зоны Чичен-Ица. Два раза в год светящийся солнечный Бог - Змей спускается с вершины пирамиды, поражая тысячи изумленных туристов.
Величественный и таинственный Храм Войнов заставляет задуматься о могуществе тольтекской армии. А платформа Черепов вызывает дрожь и воссоздает мистические переживания жрецов Кетцалькоатля.
Десятки религиозных и военных построек, украшенных изощренными барельефами и устрашающими фресками, создают по-истине неизгладимое впечатление. Седьмое Чудо Света - не больше и не меньше.
Сенот Ик-Киль
На Юкатане нет ни рек, ни озер… однако индейцы майя никогда не страдали от засухи. Их спасали сеноты - карстовые провалы, наполненные чистейшей пресной водой. Гигантские естественные колодцы были частью жестокого религиозного культа, дайверы подняли на поверхность Священного сенота человеческие кости и золотые украшения.
Считается, что на полуострове 6000 сенотов, хотя официально зарегистрированы всего 2400. Некоторые обустроены для посещения туристами и даже купания.
Один из самых известных и крупных - Ик-Киль неподалеу от археологического комплекса Чичен-Ица. Он никогда не служил местом жертвоприношений.
Высота вертикальной стенки от уровня воды до поверхности земли - около 25 м (как 8-этажный дом), до дна - 45 м (15 этажей). Вода настолько чиста, что в солнечный день видны лежащие там камни и плавающие миниатюрные черные карпы.
Вальядолид
Колониальный городок Вальядолид, построенный испанскими конкистадорами в середине 16 века, очарует Вас своим неповторимым обаянием: строгая католическая архитектура перемешалась с буйством тропических красок. Вы как-будто перенесетесь на столетия назад, во времена, когда мексиканские красотки прогуливались по главной площади города в надежде встретить любимого, а чопорные испанские идальго украдкой поглядывали на них из своих домов-крепостей, окружающих Пласа Зокало.
Дворец Губернатора, Собор Святого Хервасио, узкие колониальные улочки и высокие испанские особняки гармонично смотрятся и со-существуют вкупе с маянскими торговцами, мексиканскими студентами, юкатекскими живописными старушками и яркой экзотической растительностью.
После посещения археологических зон участникам тура предлагается купание в красивейшем карстовом озере (сеноте). Над озером свисают тропические лианы, а в чистейшей воде без труда можно разглядеть представителей местной фауны (не пугайтесь, не хищных:)). Затем продолжение экскурсии — посещение музея текилы с дегустацией.
Эта поездка будет одной из самых ярких и запоминающихся в вашей жизни!
Примерное расписание семинара:(возможны корректировки)
7.30 – 9.00 – Хатха-йога и медитация;
9.00 – 10.00 – Завтрак;
10.00 – 16.00 – Свободное время, природа, море или экскурсии;
16.00 – 17.30 – 2 тематические лекции, ответы на вопросы;
17.30 – 19.30 – Вечерняя практика хатха-йоги + дыхательные практики, пранаяма, медитация;
19.30 – Свободное время.
Что будет еще:
108 сурья намаскар на восходе,
утренние активирующие и очищающие дыхательные техники,
техники дыхания для высвобождения напряжения и набора энергии,
крийя «Исцеляющее дыхание»,
тратака на заходящее солнце,
йога-нидра на реализацию намерения или сокровенного желания,
циклическая медитация,
психотехники с использованием МАК (Метафорические Ассоциативные Карты).
Лекционные темы семинара:
Йога - свобода от стресса;
Йога и гормональное здоровье.
Экспресс-курс по Васту (4 лекции с разбором планов квартир участниц)
В программе мы рассмотрим принципы сакральной архитектуры в современной жизни и проработаем индивидуальный васту жилья.
Научимся распознавать благоприятные пространства для здоровья и благоденствия, отличать от сулящих неудачи помещения.
Пошагово изучим составляющие дисциплины Васту:
1. Базовые принципы сакральной архитектуры.
2. Выбор жилого помещения и оценка прилегающих территорий.
3. Планировка помещения.
4. Современные методы коррекции имеющихся в собственности квартир и домов.
Участникам следует заранее подготовить план недвижимости и обозначить ось Север-Юг с помощью компаса.
Подбор тотема к Махашиваратри в подарок!
ТУР ПРОВОДЯТ
Александра Грачева – дипломированный преподаватель по хатха-йоге и йогатерапии. Сертифицированный специалист по йоге для беременных. Преподаватель Московского Университета Йоги. Имеет большой опыт проведения выездные семинаров и мастер-классов в России и за рубежом. Регулярно проводит групповые занятия по хатха-йоге, а также индивидуальные занятия и консультации по хатха-йоге и йогатерапии. Со-основатель центра женских практик "Деви".
Ольга Ржаная – дипломированный специалист в области хатха-йоги и медитации. Психолог. Организатор множества тематические семинаров для женщин, на которых делится пониманием о направлении женщины в йоге и о пути развития через осознание своей женской природы. Большой опыт проведения выездные семинаров и туров в России и за рубежом. Со-основатель Московского Университета Йоги и центра женских практик "Деви".
Приглашенный эксперт
Инга Бардош - частный васту-консультант по возведению и коррекции пространства жилых, коммерческих, лечебных, развлекательных и производственных сооружений.
С помощью знаний индийской астрологии помогаю заказчику в выборе наилучшего времени и направления в осуществлении задуманного для достижения наилучшего результата, разрабатываю индивидуальные символграммы определяя сильные грани личности и нивелируя негативные влияния. Основная специализация в вопросах карьеры и предназначения, жилищных и материальных задач в целях дальнейшей самореализации человека.
Проводим йога-туры по всему миру с 2010 года!
Проживание:
Пуэрто-АвентурасПуэрто-Авентурас — небольшой город, расположенный в 15 минутах езды от Плайя-дель-Кармен, отсюда очень удобно ездить по всей Ривьере-Майя. Это закрытый район, и от крупнейших курортов его отделяет целый мир. Частная застройка на площади 365 га производилась вокруг обширной марины и включала пляжный клуб, рестораны международной кухни, дайвинг-центр и поле для гольфа на 9 лунок.
Местные жители называют его просто «Пуэрто»; обитатели гордятся круглосуточной охраной. По ночам здесь можно спокойно ходить и ездить, все уличные торговцы под контролем, вы не столкнетесь здесь с хулиганством и буйством, нередкими в близлежащих Канкуне и Плайя-дель-Кармен. Больших отелей тут немного, в основном виллы и апартаменты; все это сделало Пуэрто-Авентурас популярным курортом для семейного отдыха.
Вы будете жить в комфортабельных двухспальных апартаментах, в которых есть две спальные комнаты, два санузла (!), гостевая зона и кухня!
В апартаментах есть:
Стиральная машинка
Вся необходимая посуда для приготовления еды
Холодильник
Wi-Fi
Балкон
Постельное белье и полотенца
Стоимость тура
Одноместное проживание - $780
Проживание в комнате в двухкомнатных апартаментах
Двухместное проживание - $600
Проживание вдвоем в комнате в двухкомнатных апартаментах
Для брони места необходимо внести предоплату - $300 или (23 500 руб.)
Возврат средства возможен только до 4 февраля 2022г.
ВКЛЮЧЕНО
Проживание в апартаментах
Трансфер (аэропорт-отель-аэропорт)
Оплата воды и электричества на период проживания
Уборка номера (1 раз)
ДОПОЛНИТЕЛЬНО ОПЛАЧИВАЕТСЯ:
Авиабилеты
Йога-программа - $300
Экспресс-курс по Васту
Экскурсии ($130-160 с человека за однодневную экскурсию)
Завтраки-обеды-ужины
Дополнительная уборка номера
Медицинская страховка – от 500 руб.
КОНТАКТЫ
+7 (903) 106-19-84
+7 (926) 130-18-62
Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
ИП Грачёва Александра Викторовна
ИНН 772570408600 | ОГРНИП 320774600502006
115487, Москва, проспект Андропова, д. 35
И, да, это отличный подарок на 8 марта!
Для въезда в Мексику ПЦР и Сертификат о вакцинации НЕ ТРЕБУЮТСЯ!
Этот семинар для Вас, если Вы:
Устали от холодной и промозглой погоды;
Мечтаете качественно отдохнуть с пользой для тела и ума;
Хотите отдыха и новых впечатлений;
Чувствуете, что Вам не хватает жизненных сил;
Хотите улучшить свое самочувствие;
Хотите получить новый опыт и знания для сохранения здоровья и молодости;
Хотите провести отпуск с пользой, ярко, насыщенно и необычно.
Что Вы получите после йога-тура:
Вернете утраченный баланс и внутреннюю гармонию;
Восстановитесь и отдохнете от мирской суеты;
Зарядитесь радостью, солнцем и энергией;
Обретете единство души и разума. Получите оздоровление и омоложение организма;
Насладитесь тишиной рассветов и закатов, тишиной своего ума;
Оставите свои тревоги и проблемы, чтобы потом вернуться со свежими идеями и озарениями.
Экскурсионная программа:
Тулум
Тулум - небольшой и невообразимо красивый город майя, который расположился в самом конце Ривьеры. По своей архитектуре, руины Тулума чем-то напоминают Помпеи: невысокие здания, многочисленные круглые колонны, залитые солнцем песчаные дороги…
Потрясающие виды на морское побережье и разбросанные вдоль него древние маянские постройки принесли Тулуму славу самой фотогеничной археологической зоны Юкатана.
Не оставит равнодушным!
Чичен-Итца - Пирамида Кукулькан
Главная достопримечательность знаменитой археологической зоны Чичен-Ица. Два раза в год светящийся солнечный Бог - Змей спускается с вершины пирамиды, поражая тысячи изумленных туристов.
Величественный и таинственный Храм Войнов заставляет задуматься о могуществе тольтекской армии. А платформа Черепов вызывает дрожь и воссоздает мистические переживания жрецов Кетцалькоатля.
Десятки религиозных и военных построек, украшенных изощренными барельефами и устрашающими фресками, создают по-истине неизгладимое впечатление. Седьмое Чудо Света - не больше и не меньше.
Сенот Ик-Киль
На Юкатане нет ни рек, ни озер… однако индейцы майя никогда не страдали от засухи. Их спасали сеноты - карстовые провалы, наполненные чистейшей пресной водой. Гигантские естественные колодцы были частью жестокого религиозного культа, дайверы подняли на поверхность Священного сенота человеческие кости и золотые украшения.
Считается, что на полуострове 6000 сенотов, хотя официально зарегистрированы всего 2400. Некоторые обустроены для посещения туристами и даже купания.
Один из самых известных и крупных - Ик-Киль неподалеу от археологического комплекса Чичен-Ица. Он никогда не служил местом жертвоприношений.
Высота вертикальной стенки от уровня воды до поверхности земли - около 25 м (как 8-этажный дом), до дна - 45 м (15 этажей). Вода настолько чиста, что в солнечный день видны лежащие там камни и плавающие миниатюрные черные карпы.
Вальядолид
Колониальный городок Вальядолид, построенный испанскими конкистадорами в середине 16 века, очарует Вас своим неповторимым обаянием: строгая католическая архитектура перемешалась с буйством тропических красок. Вы как-будто перенесетесь на столетия назад, во времена, когда мексиканские красотки прогуливались по главной площади города в надежде встретить любимого, а чопорные испанские идальго украдкой поглядывали на них из своих домов-крепостей, окружающих Пласа Зокало.
Дворец Губернатора, Собор Святого Хервасио, узкие колониальные улочки и высокие испанские особняки гармонично смотрятся и со-существуют вкупе с маянскими торговцами, мексиканскими студентами, юкатекскими живописными старушками и яркой экзотической растительностью.
После посещения археологических зон участникам тура предлагается купание в красивейшем карстовом озере (сеноте). Над озером свисают тропические лианы, а в чистейшей воде без труда можно разглядеть представителей местной фауны (не пугайтесь, не хищных:)). Затем продолжение экскурсии — посещение музея текилы с дегустацией.
Эта поездка будет одной из самых ярких и запоминающихся в вашей жизни!
Примерное расписание семинара:(возможны корректировки)
7.30 – 9.00 – Хатха-йога и медитация;
9.00 – 10.00 – Завтрак;
10.00 – 16.00 – Свободное время, природа, море или экскурсии;
16.00 – 17.30 – 2 тематические лекции, ответы на вопросы;
17.30 – 19.30 – Вечерняя практика хатха-йоги + дыхательные практики, пранаяма, медитация;
19.30 – Свободное время.
Что будет еще:
108 сурья намаскар на восходе,
утренние активирующие и очищающие дыхательные техники,
техники дыхания для высвобождения напряжения и набора энергии,
крийя «Исцеляющее дыхание»,
тратака на заходящее солнце,
йога-нидра на реализацию намерения или сокровенного желания,
циклическая медитация,
психотехники с использованием МАК (Метафорические Ассоциативные Карты).
Лекционные темы семинара:
Йога - свобода от стресса;
Йога и гормональное здоровье.
Экспресс-курс по Васту (4 лекции с разбором планов квартир участниц)
В программе мы рассмотрим принципы сакральной архитектуры в современной жизни и проработаем индивидуальный васту жилья.
Научимся распознавать благоприятные пространства для здоровья и благоденствия, отличать от сулящих неудачи помещения.
Пошагово изучим составляющие дисциплины Васту:
1. Базовые принципы сакральной архитектуры.
2. Выбор жилого помещения и оценка прилегающих территорий.
3. Планировка помещения.
4. Современные методы коррекции имеющихся в собственности квартир и домов.
Участникам следует заранее подготовить план недвижимости и обозначить ось Север-Юг с помощью компаса.
Подбор тотема к Махашиваратри в подарок!
ТУР ПРОВОДЯТ
Александра Грачева – дипломированный преподаватель по хатха-йоге и йогатерапии. Сертифицированный специалист по йоге для беременных. Преподаватель Московского Университета Йоги. Имеет большой опыт проведения выездные семинаров и мастер-классов в России и за рубежом. Регулярно проводит групповые занятия по хатха-йоге, а также индивидуальные занятия и консультации по хатха-йоге и йогатерапии. Со-основатель центра женских практик "Деви".
Ольга Ржаная – дипломированный специалист в области хатха-йоги и медитации. Психолог. Организатор множества тематические семинаров для женщин, на которых делится пониманием о направлении женщины в йоге и о пути развития через осознание своей женской природы. Большой опыт проведения выездные семинаров и туров в России и за рубежом. Со-основатель Московского Университета Йоги и центра женских практик "Деви".
Приглашенный эксперт
Инга Бардош - частный васту-консультант по возведению и коррекции пространства жилых, коммерческих, лечебных, развлекательных и производственных сооружений.
С помощью знаний индийской астрологии помогаю заказчику в выборе наилучшего времени и направления в осуществлении задуманного для достижения наилучшего результата, разрабатываю индивидуальные символграммы определяя сильные грани личности и нивелируя негативные влияния. Основная специализация в вопросах карьеры и предназначения, жилищных и материальных задач в целях дальнейшей самореализации человека.
Проводим йога-туры по всему миру с 2010 года!
Проживание:
Пуэрто-АвентурасПуэрто-Авентурас — небольшой город, расположенный в 15 минутах езды от Плайя-дель-Кармен, отсюда очень удобно ездить по всей Ривьере-Майя. Это закрытый район, и от крупнейших курортов его отделяет целый мир. Частная застройка на площади 365 га производилась вокруг обширной марины и включала пляжный клуб, рестораны международной кухни, дайвинг-центр и поле для гольфа на 9 лунок.
Местные жители называют его просто «Пуэрто»; обитатели гордятся круглосуточной охраной. По ночам здесь можно спокойно ходить и ездить, все уличные торговцы под контролем, вы не столкнетесь здесь с хулиганством и буйством, нередкими в близлежащих Канкуне и Плайя-дель-Кармен. Больших отелей тут немного, в основном виллы и апартаменты; все это сделало Пуэрто-Авентурас популярным курортом для семейного отдыха.
Вы будете жить в комфортабельных двухспальных апартаментах, в которых есть две спальные комнаты, два санузла (!), гостевая зона и кухня!
В апартаментах есть:
Стиральная машинка
Вся необходимая посуда для приготовления еды
Холодильник
Wi-Fi
Балкон
Постельное белье и полотенца
Стоимость тура
Одноместное проживание - $780
Проживание в комнате в двухкомнатных апартаментах
Двухместное проживание - $600
Проживание вдвоем в комнате в двухкомнатных апартаментах
Для брони места необходимо внести предоплату - $300 или (23 500 руб.)
Возврат средства возможен только до 4 февраля 2022г.
ВКЛЮЧЕНО
Проживание в апартаментах
Трансфер (аэропорт-отель-аэропорт)
Оплата воды и электричества на период проживания
Уборка номера (1 раз)
ДОПОЛНИТЕЛЬНО ОПЛАЧИВАЕТСЯ:
Авиабилеты
Йога-программа - $300
Экспресс-курс по Васту
Экскурсии ($130-160 с человека за однодневную экскурсию)
Завтраки-обеды-ужины
Дополнительная уборка номера
Медицинская страховка – от 500 руб.
КОНТАКТЫ
+7 (903) 106-19-84
+7 (926) 130-18-62
Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
ИП Грачёва Александра Викторовна
ИНН 772570408600 | ОГРНИП 320774600502006
115487, Москва, проспект Андропова, д. 35
Место
- Место:
- Московский Университет йоги - Сайт
- Страна:
-
Описание
Московский Университет йоги предлагает вашему вниманию разнообразные виды образовательных программ для обучения и получения сертификации в области хатха-йоги, а также проводит разнообразные курсы и семинары на различных площадках.
Присоединяйтесь!
Присоединяйтесь!
Добавить комментарий