Бюджетный йога-тур во Вьетнаме (Муй Нэ)

Подробная программа тут: https://yogatour.info/tours/129-yoga-tur-vo-vetname-muy-ne.html

Практика хатха-йоги и медитации, ДЕТОКС и обновление систем организма. Бюджетный йога-тур

Даты: 4.12 - 14.12.2014

Проводят: Ржаной Кирилл(опыт практики 12 лет) и Ржаная Ольга (опыт практики 10 лет)

О месте: Вьетнам привлекает сбалансированным сочетанием различных культур и разнообразием природных богатств: пляжи с белым песком, могучие скалы, тропические леса и горные долины, песчаные дюны и дикие джунгли, необычные растения и яркие птицы и, конечно же, теплое Южно-Китайское море с изумрудно чистой водой.

По одной из древних легенд, Вьетнам был рожден Драконом и Феей. А в современном мире - это одно из любимых мест отдыха европейцев.

Вьетнам располагает не только морем и солнцем, но и комфортной атмосферой для практики йоги.

Люди здесь сохранили очень теплое отношение к русским со времен советско-вьетнамской дружбы и называют их «Линсо» (что означает «Советский союз»). Вьетнам считается одной из самых безопасных стран в Юго-Восточной Азии. Очень благоприятное место для йога-семинара!

Концепция семинара: Семинар направлен на приведения своего организма и психики в сбалансированное состояние после мегаполисов, которые, как известно, оказывают деструктивное воздействие, приводя к преждевременному изнашиванию нервной системы и организма в целом.

Помимо занятий хатха-йогой, уникальной особенностью этого семинара, является прохождение детокс- программы, основанной на регулярном употреблении участниками семинара свежевыжатых соков, травяных сборов, напитка матэ, спирулины и специальной диеты.

7 дней занятий + 2 дня полного отдыха

Программа семинара:

- Практика хатха-йоги

- Йога-нидра (традиционный и авторский вариант К. Ржаного)

- Освоение медитационных техник

- Энергетические практики

- Лекции:

"Луна. Влияние лунных фаз. Применение эзотерических знаний в жизни. (О. Ржаная)

"Психология йоги. Быстрые методы возвращения в состояние здесь и сейчас" (К. Ржаной)

- Отдых, море, экскурсии

Подробнее о детокс-программе:

На фоне практических занятий йогой, глубоким расслаблением и дыхательными техниками, массажа, воздуха насыщенного морем и йодом, плавания в Адриатическом море, с применением рисовойочистительной терапии, организм настраиваться на очищение и запускаются глубинные процессы снятия стресса и освобождения от шлаков, выведения токсинов и перестройки организма на саморегуляцию и омоложение.

Ваше желание оздоровиться и улучшить свое физическое, эмоционально-психологическое и душевное состояние – является главным фактором мотивации ведущей вас к успеху!

Основные техники, которые мы будем выполнять на протяжении семинара:

Примерное расписание на день:

6:00-8:00 - Практика йоги
8:00 - Шаткармы
8:30 1-1,5 стакана чистой воды комнатной температуры после занятия ( 4 часа не есть и не пить). Рисовая терапия. Свободный отдых. Экскурсии. В зависимости от программы на день.
12:30 Мате или Травяной напиток (иммунный)
13:00 Обед
16:00 Свободный отдых или лекция
18:00-19:30 Вечернее занятие.
19:45 ужин
21:00 Травяной сбор для восстановления нервной системы.

Стоимость программы семинара: 300$
Тур-пакет: 450$

Включает:
Проживание в двухместном номере
Трансфер: Аэропорт Хошимин - МуйНе - Аэропорт Хошимин
Авиабилет: 21 000 если покупается заранее!!!

Формат: Минигруппа.