Медитация випассана в Крыму летом 2020

Друзья, приглашаем пройти 10-дневный ретрит по медитации випассана с опытным преподавателем — Павлом Коноровским.

Настоящая тишина, восстановление сил, смена городских декораций на широкий природный простор и полное переключение внимания внутрь. И самое ценное — безопасная поэтапная практика с инструкциями и в присутствии учителя.

Мир стремительно меняется. Понимая это, строим ретрит на актуальных принципах:
— Малая группа до 19 участников. На территории центра только наша группа.
— Практики на воздухе. Большой деревянный подиум в тени дерева с видом на горы.
— Здоровье и безопасность. Тщательная уборка и санитарная обработка помещений.
— Тихое место на природе. Малая горная деревушка в окружении лесов, гор и озера.
— Максимум комфорта. Современные стильные номера эко-усадьбы с санузлами и балконами.
— Расселение по 2 человека. Возможно одноместное проживание и номера люкс.

Что такое ретрит-випассана:
Видеть реальность такой, какова она на самом деле — такой перевод слова «випассана» с древнеиндийского языка пали. Это древнейшая техника медитации и глубокого самонаблюдения. Это серьезная внутренняя работа по очищению и успокоению ума. Это процесс самопознания, активное исследование, в котором вы наблюдаете за собственными переживаниями, физическими ощущениями, мыслями и чувствами, одновременно принимая в них участие.

Никакого предыдущего опыта медитации не требуется. Участвовать может каждый, имеющий сильное намерение и желание привнести в свою жизнь позитивные изменения. Учитель мягко ведёт вас, давая инструкции и различные медитационные техники, постепенно углубляя практику. В результате получаем гармоничное внутреннее состояние, уравновешенный ум и владение техникой для самостоятельной работы.

Данный ретрит не связан с какой-либо религией или сектой, он для современных людей, желающих привнести в свою жизнь гармонию и счастье.

Польза от прохождения:
И это не просто красивые слова, а реальные результаты участников:
— Восстановление сил и подъём уровня энергии.
— Полная тишина и возможность побыть наедине с собой.
— Погружение в безопасную практику медитации.
— Замедление и отдых от повседневных дел и забот.
— Успокоение и очищение подвижного ума.
— Углубление личной внутренней практики.
— Инструкции опытного преподавателя-практика.
— Состояние умиротворения и гармонии.
— Нахождение решения своих вопросов и проблем.
— Привнесение равновесия и баланса в жизнь.
— Оздоравливающий горно-морской воздух.
— Подведение итогов года и новые цели.

Практики ретрита:
— Инструкции по медитации.
— Медитации сидя и при ходьбе.
— Хатха-йога и разминка.
— Благородная тишина.
— Мантра-медитация.

Место проведения. Випассана в России

Что за место:
Випассана будет проводится в маленькой горной деревушке Бельбекской долины Крыма. Живём в эко-усадьбе, которую создавали с любовью, вниманием и чётким пониманием идей здорового отдыха. Живописные горы вокруг, целительный воздух, наполненный благоуханием трав-эндемиков и ночное звёздное небо.

Номера:
Комфортабельные номера с санузлами и балконами, деревянные полы, крафтовая мебель, качественный текстиль постельного белья. Размещение по 2 человека, кровати раздельные.

Еда:
Органическая вегетарианская кухня, полезная и вкусная. Большинство овощей, фруктов и зелени попадают на стол из местного сада и огорода. Для приготовления пищи и питья используется чистая артезианская вода.

Где гулять и заниматься:
Вокруг много троп для уединённых медитационных прогулок. Чистое тихое место способствует более глубокому погружению и эффективности практики. Занятия проходят на большом деревянном подиуме в тени дерева с видом на горы.

Адрес:
⌘ Горный Крым. Бахчисарайский район. 80 км от аэропорта Симферополь. Точное местоположение отправляется зарегистрированным участникам.

Ведущий ретрита:
Павел Коноровский — учитель йоги и медитации.
— Проводит ретриты по России с 2015 г.
— Более 20 успешных випассан.
— Более 300 участников побывало на ретритах.

Стоимость:
39 900 ₽
Включено в цену:
— 10 дней практик випассаны по программе;
— проживание в номере с удобствами на 2 человека;
— двухразовое вегетарианское питание;
— пользование всей инфраструктурой;
— чай и артезианская вода круглосуточно.

Не включено:
— билеты в Крым (самолёт, поезд);
— трансфер до места проведения от аэропорта Симферополя и обратно (от 600 ₽ в одну сторону).

Дополнительно:
— Одноместное размещение 59 000 ₽
— Большой Люкс на одного или для пары по запросу
— Скидка для повторно участвующих 2000 ₽