Йога центры - Киев

Студия йоги RamYoga находится в центре Киева, всего в 200 метрах от метро Арсенальная. Занятия йогой проходят под расслабляющую мягкую музыку в просторной и светлой студии, где только что был сделан ремонт. У нас есть абсолютно все для вашего удобства, а из арсенала для занятий флай-йогой и хатха-йогой мы располагаем только новыми гамаками и карематами, что является гарантией вашей безопасности во время тренировки.

В RamYoga преподают только опытные инструкторы, многие из которых обучались за границей. Основное направление нашей студии – это флай-йога, о которой еще мало знают в Украине. Но мы уверены, за этим стилем – будущее йоги. Мы хотим сделать студию RamYoga местом, где каждый человек независимо от возраста найдет свое направление йоги. Все наши инструкторы стараются развиваться во многих стилях, изучая все больше техник познания собственного тела.

Флай-йога по сути является хатха-йогой, адаптированной к гамаку. Поэтому, помимо флай-йоги, в студии проводятся занятия хатха-йогой. Для тех же, кто предпочитает более интенсивные нагрузки, мы предлагаем направление рower-йоги. Занятия в этой группе гарантируют хорошую физическую форму.

Если вы устали от пассивного образа жизни, чувствуете физическое и умственное истощение, тогда приходите на занятия йога-нидрой. Вы погрузитесь в пограничное состояние между сном и бодрствованием, избавляясь таким образом от болезненных воспоминаний и восстанавливая силы. Ведь один час йога-нидры равен четырём часам обычного сна.

Будущих мам мы тоже ждем на тренировках! На занятиях йогой для беременных вы научитесь лучше управлять своими мышцами, что впоследствии значительно облегчит ваши роды.