Йога центры - Москва

Обучение в школе является поэтапным. Начинать занятия лучше с Вводного курса или Базового курса. Программа Базового курса включает в себя программу Вводного курса.

Начальная группа предназначена для закрепления первичных навыков и знаний, полученных на Вводном и Базовом курсах. Занятия начальной группы возможно посещать без прохождения этих курсов при наличии опыта занятий йогой.

Основная группа предназначена для углубления знаний и навыков, а также для освоения продвинутых практик йоги.