Йога центры - Санкт-Петербург |
Добавить центр |
Аштанга Йога Центр на Комендантском
Центр существует с 1999 года. Группы подразделяются на уровни сложности. Занятия начального уровня построены по принципу постепенного продвижения от самых простых, базовых асан, к более “продвинутой” практике. Большое внимание уделяется травмобезопасности. Основной курс рассчитан на здоровых людей. Режим практики в центре достаточно интенсивный, но вполне под силу людям, ведущим активный образ жизни и не имеющим серьезных заболеваний нервной системы и опорно-двигательного аппарата.
Занятия проводятся в центре Питера, недалеко от м. Площадь Восстания, м. Садовая, м. Петроградская. Есть утренние, дневные и вечерние группы, занятия по выходным.
Стили йоги:
- Йога Айенгара
- Хатха-йога
- Йога для беременных
- Йога для женщин
- Аштанга Виньяса йога
- Шивананда йога
- Йога 23
- Йогатерапия
- Детская йога
|
Поставить оценку или написать отзыв:
![]() |
|
Очень приятное, чисто место, вежливый персонал, вкусный чай.
Посещала занятия Анастасии Арбатской, Дмитрия Яременко, Валерия Бражникова.
Очень понравился подход к ведению занятий! Преподаватели всегда внимательны к своим группам, любят свое дело и стараются сделать все качественно! Очень все нравится! Хожу почти год.
И должна сказать, что кажется я нашла свой йога-центр и свою практику!! Вначале было немного непривычно выполнять упражнения, а потом стала ощущать легкость в теле, боли в спине почти не проявляются. Занимаюсь пару месяцев. Сам зал чистенький, приятно пахнет благовониями. Всегда в наличии есть разный чай.
![]() | |






