Йога центры - Санкт-Петербург
Йога центры - Санкт-Петербург |
Добавить центр |
Студия горячей йоги Hot Yoga 36 |
|
Россия
Санкт-Петербург
191002
Рубинштейна 36, 36
Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Сайт центра
Контактное лицо: Анна
Телефон: 9709036
Описание йога центра: Первая студия горячей йоги Hot Yoga 36 в центре Петербурга официально открыла свои двери и на сегодняшний момент стала единственной студией такого уровня в Петербурге и самой большой по площади зала в России. Горячая йога продолжает многовековые традиции классической Хатха-йоги, однако, по мнению Бикрама Чоудхури, нашего современника и основателя направления, Хатха-йога максимально эффективна в жарком индийском климате, а не при «комнатной температуре» помещений северных стран. В Нью-Йорге, Лондоне, Токио студии горячей йоги и бикрам-классы стали настоящим мейнстримом, в Петербурге новый подход к йоге только вышел на рынок предложений. Йога в горячем зале эффективнее обычной на 60 %. Основным элементом практики является особый микроклимат, создаваемый в помещении: температура воздуха 36-40 градусов, влажность – 40-50 %. На занятии по классическому бикрам-классу выполняется 26 асан и 2 дыхательных упражнения. Однако, создатели Hot Yoga 36 решили не зацикливаться исключительно на бикрам-программе, поэтому в расписании есть и другие практики в нагретом зале: горячий пилатес, хот-виньяса, терапевтическая йога для позвоночника, горячий цигун и др. Помимо высокотехнологичного оборудования и сертифицированных преподавателей, студию Hot Yoga 36 на Рубинштейна 36 отличает рок-н-ролльная подача и современный дизайн интерьер в духе Нью-Йоркского минимализма. Владельцы студии на протяжении нескольких месяцев путешествовали по всему миру и занимались в самых разных студиях Горячей Йоги, от эзотерики, благовоний и индийской атрибутики отказались сразу, так что после занятий здесь включают хиты Iggy Pop, Blondie, Young Father и др. «Мы сделали зал, о котором мечтали сами. Просторный, светлый и с зеркалами во все стены. 140 метров португальской пробки на полу и специальные пробковые коврики со слоганом Karma has no deadline - не боятся повышенной влажности. Температуру здесь поддерживает специальная система, в режиме он-лайн фиксируя показатели по Цельсию и проценты влажности. В раздевалках комфортно — большие душевые, тёплые полы и мягкие полотенца. Стили йоги:
|
|
Поставить оценку или написать отзыв:
|
|
 | |
