Семинар по Пранаяма йоге

Как давно вы прислушивались к себе? Как вы себя ощущаете?
Как вы дышите? Спокойно, размеренно или, может быть, интенсивно, прерывисто? Хотели бы вы управлять своим внутренним состоянием?
Каждый может достичь результатов в этом, практикуя Пранаяму йогу.
Пранаяма йога гораздо больше чем просто контроль над дыханием или процедуры по очищению легких. Это чрезвычайно мощный раздел йоги, который глубоко воздействует на все наши структуры .
Овладеть данными техниками можно и самостоятельно, но это крайне тяжело, а в некоторых случаях просто опасно.
3 апреля с 12.00 до 18.00 опытные инструкторы Школы Открытой Йоги проведут для вас семинар "Пранаяма йога - дыхательные практики "
Мы начнем понимать, что такое прана и как её привлекать, незамедлительно начнём перестраивать наш организм, заставим работать наши энергетические центры, раскроем внутренние резервы нашего организма.
Семинар будет проходить в уютном зале, расположенном в шаговой доступности от метро Новослободская.
Специальной подготовки не требуется! Мы рады всем!