Дни Шивананда йоги со Свами Говинданандой в Центре "Керала"

Центр аюрведы и йоги «Керала» регулярно приглашает лучших учителей из Индии, для того, чтобы у каждого была возможность пообщаться с теми, кто преуспел на пути духовного развития и готов поделиться своим знанием.
В самом начале осени, с 4 по 12 сентября, центр «Керала» посетит Свами Говиндананда Сарасвати. Он будет проводить теоретические и практические занятия по хатха-йоге в традиции Свами Шивананды, сатсанги и медитации.
Более 23 лет преподавая йогу и философию в центрах Йоги и Веданты Шивананды, Свами Говинданада, будучи одаренным и харизматичным учителем, подготовил тысячи молодых преподавателей йоги по всему миру, он любим своими учениками за особый стиль и чувство юмора, цельность и правдивость. Следуя традиции Свами Вишну-Девананды, Свами Говинданада Сарасвати ставит в основу 5 главных принципов йоги:
• правильные упражнения,
• правильное дыхание,
• правильное расслабление,
• правильное питание,
• позитивное мышление и медитация (Веданта и Дхьяна).
Свамиджи отличается тонким чувством юмора и собственным стилем преподавания. Огромный духовный опыт, дополненный высшим образованием в области физики, позволяет ему говорить с каждым человеком на понятном ему языке, независимо от культурных, возрастных и других различий, в простых выражениях излагая мудрые философские истины.
Не упустите возможность усовершенствовать Вашу практику в начале нового сезона!

«Основой подлинного единства всего человечества является религия вашего сердца. Религия сердца – это религия любви». - Свами Говиндананда Сарасвати

Программа:
4 сентября
10:00 – 11:15 Введение в Шивананда Йогу (Практика)
11:30 – 13:00 Сатсанг «Конечная цель йоги»
16:00 – 17:15 Основы Шивананда Йоги (Практика)
17:30 – 18:45 Семинар «Почему мы страдаем? Три тела души и пять оболочек души» (часть I)
5 сентября
10:00 – 11:15 Шивананда Йога. Базовый уровень (Практика)
11:30 – 13:00 Семинар «Почему мы страдаем? Три тела души и пять оболочек души» (часть II)
16:00 – 17:15 Шивананда Йога. Средний уровень (Практика)
17:30 – 18:45 Семинар «Аштанга йога – научный подход к благополучию» (Теория)
6 сентября
10:00 – 11:15 Шивананда Йога. Базовый уровень (Практика)
11:30 – 13:00 Семинар «Медитация и позитивное мышление» (Теория и практика)
16:00 – 17:15 Шивананда Йога. Средний уровень (Практика)
17:30 – 18:45 Введение в Шивананда Йогу (Теория)
7 сентября
10:00 – 11:15 Шивананда Йога. Средний уровень (Практика)
11:30 – 13:00 Семинар «Пять принципов йоги» (Теория)
16:00 – 17:15 Шивананда Йога. Средний уровень (Теория и практика)
17:30 – 18:45 Правильная практика Асан (Теория)
8 сентября
10:00 – 11:15 Общая Шивананда Йога (Теория и практика)
11:30 – 13:00 Семинар «Пранаяма в Шивананда Йоге» (Теория и практика)
16:00 – 17:15 Шивананда Йога. Продвинутый уровень (Теория и практика)
17:30 – 18:45 Семинар «Прана, Пранаяма, Чакры» (Теория и практика)
9 сентября
10:00 – 11:15 Семинар «Техника выполнения стойки на голове» (Теория и практика)
11:30 – 13:00 Крии – техники очищения изнутри (Теория и практика)
16:00 – 17:15 Общая Шивананда Йога (Теория и практика)
17:30 – 18:45 Медитативные техники, мантры и Джапа Йога (Теория и практика)
11 сентября
10:00 – 11:15 Общая Шивананда Йога (Теория и практика)
11:30 – 13:00 Шавасана: важность правильного расслабления (Теория и практика)
16:00 – 17:15 Шивананда Йога. Продвинутый уровень (Теория и практика)
17:30 – 18:45 Семинар «Йога и правильное питание» (Теория)
12 сентября
10:00 – 11:15 Общая Шивананда Йога (Теория и практика)
11:30 – 13:00 Практика Садханы (Теория и практика)
16:00 – 17:15 Общая Шивананда Йога (Теория и практика)
17:30 – 18:45 Основы йоги Шивананды: 5 принципов йоги (Теория, ответы на вопросы)

Стоимость:
Стоимость любого семинара – 1000 руб.
Абонемент на 4 занятия – 3 600 руб.
Абонемент на 8 занятий – 6 800 руб.
Абонемент на 12 занятий – 9 900 руб.
Безлимитный абонемент (на любые семинары) – 12 000 руб.


Запись на семинар у администраторов центра «Керала» по телефону (495) 646 13 31.
Адрес Центра: Мичуринский проспект, дом 3.
https://www.kerala-ayur.ru/
https://www.facebook.com/keralamoscow