Новогодние каникулы в Таиланде: детокс, йога, отдых!

Йога, отдых и детокс —
новогодние каникулы в Таиланде!
Время проведения:
phuket-2
01.01.2015 — 11.01.2015,
Место: остров Пхукет, Таиланд.
Программа: йога, мягкий детокс, отдых на море, массаж, баня, экскурсии.
Для кого: Для всех. Можно брать пару, детей, друзей.

Началась запись в мой йога-тур и семинар в Таиланде на Новый год! да-да, мы уже планируем НГ! Он пройдет в Таиланде, на острове Пхукет! Здесь — идеальные условия для отдыха и практики йоги: постоянно +30° без дождя, и свежий,но влажный воздух, а также тиши и покой, при этом неподалеку много примечательных мест, которые стоит посетить. Вас ждут: комфортный отель, свежие фрукты и соки, знаменитый тайский массаж — и, конечно, ЧИСТЕЙШЕЕ море великолепного цвета и прозрачности!

В йога- и детокс-программе: Шаткармы (йоговские чистки организма), программа мягкой практики Хатха-йоги для начинающих 2 раза в день, а также полезные дыхательные практики (пранаямы) и медитации для здоровья ума.

У нас в отеле- бассейн на территории отеля, лаунж-зона и ресторан с большим выбором свежих соков и фруктовых, овощных блюд (для желающих есть и не-вегетарианское). В Новый год в Таиланде — пик сезона: самое лучшеее море и погода. Вас ждут незабываемое 10 дней (новогодние праздники) в «островном рае», новые знания по йоге и великолепные фотографии! Йога-семинар несложный, подойдет всем.
Начинайте Новый 2015 год правильно: по-йоговски, программой оздоровления и отдыха на тропическом острове!

Йога+ очищение организма, соки, сауна+ отдых на море = новогодние каникулы 2015 на острове Пхукет в Таиланде с Алексеем Соколовским.

Вы отлично отдохнете!
Освоите новые практики йоги!
Укрепите физическое и праническое тело с помощью упражнений Хатха-йоги и пранаямы!
Научитесь управлять своим умом с помощью несложных медитаций!
Подзарядите организм свежевыжатыми соками (в том числе «чудесным» соком нони!
Подставите тело умелым рукам тайских массажистов — тайский йога-массаж один из лучших в мире!
Посмотрите экзотический островной Таиланд, попробуете местную кухню, искупаетесь на лучших пляжах острова и всей страны (Най Харн, Ката, Яй Нуи, Ао Сан, по желанию и другие).

В программе:

Несложная Йога два раза в день (йога по Бихарской школе — мягкий стиль, большое разнообразие полезных практик: асаны, пранаямы, простые и действенные методы релаксации и медитации);
Программа очистительных йоговских процедур (Шаткарм): промывание носа, взбалhanumanтывание желудка, и другие;
Оздоровительная соковая программа (10-дневный курс-детокс) с соком Нони и другими;
Настоящий тайский йога-массаж и баня (тайская влажная сауна с травами);
Отдых на чистом, лазурном море — три разных великолепных пляжа! здесь тихо, не толпы, красивое чистое море;
Солнце, тепло (около 30°!), пальмы, свежие экзотические фрукты, овощи, зелень, смузи, салаты, вег коктейли…;
Посещение достопримечательностей о. Пхукет: пляжей, гигантской статуи Будды на горе («Big Buddha»), храм Ват Чалонг, и незабываемая прогулка по джунглям на слонах.
Размещение в комфортабельных номерах с кондиционером в необычном, экзотическом отеле «Шанти» в тайском и йога-стиле, с собственной территорией: открытый бассейн и лаунж-зона, ресторан, чудесный йога-зал в башенке на свежем воздухе, баня на территории и т.п. См. фото и видео. Вам понравится!

Ведущий йога-тура в Таиланде:
Алексей Соколовский

kukkutИнструктор Хатха-йоги с более чем 14-летним стажем практики и многолетним стажем преподавания в Москве, ведущий ежегодных выездных йога-туров за рубежом. Сертифицированный целитель японской системы Рэйки (Универсальное Рейки ступени 1 и 2, МэнЧос Рей-Кей ступень 1). Активный путешественник (около 10 лет) по Азии: вся Индия, горный Непал, Таиланд, Тибет. Горный турист (Кавказ, Северная Индия, Непал, Тибет).Преподаю классическую йогу — в традиции Бихарской школы (Шивананда-йога и техники Свами Сатьянанды Сарасвати). Основные направления практики и преподавания: медитация, мантра-йога, пранаяма, Йога-нидра, йога для начинающих (вводные курсы), йога-походы на высокогорье от 2500 м (в Гималаях — Непал).

Автор популярного йога-блога «Хануман». Живу и преподаю в основном в Азии (Непал и Таиланд). В недалеком прошлом — преподаватель в московских йога-центрах «CITYOGA», «Московская школа йоги», «Йога в городе», «Камала», фитнес-центрах «Новая лига». «Зебра-фитнес», «Фитнес Холл» и др., ведущий выездных семинаров в Подмосковье и на Кавказе, ведущий ежемесячного йога-интенсива «Перезагрузка» в «СитиЙоге».