Обучение "Йога в гамаках" СПб 1 - 3 мая
Событие
- Название:
- Обучение "Йога в гамаках" СПб 1 - 3 мая
- Время проведения:
- 01.05.2015 - 03.05.2015 10.00 - 18.00
- Место проведения:
- Студия Аэро Йоги Ananta - Санкт-Петербург
- Тип события:
- Курс обучения
Описание
С 1 по 3 мая в Санкт-петербурге пройдёт обучающий курс "Йога в гамаках" от школы аэро-йоги Ananta. Вы окунетесь в мир «Тренинга в гамаках», прочувствуете на своем теле воздействие антигравитационной мощности практики, ощущение полета в пространстве.
В программе обучения:
1. Особенности нового направления
2. Знакомство с гамаком
3. Показания к занятиям в гамаке
4. Противопоказания к занятиям в гамаке
5. Основные принципы работы
6. Базовые асаны в гамаке
7. Предупреждение травматизма при работе с гамаком
8. Возможные ошибки при работе с гамаком и их исправление
9. Перевернутые позы. Показания. Результаты.
10. Особенности расслабления в гамаке
11. Цели и результаты занятий
12. Общие правила к составлению программы урока
13. Составление урока
14. Отработка элементов урока
15. Разбор ошибок
Семинар предназначен:
- для инструкторов йоги, фитнеса, аэробики;
- для инструкторов йоги;
- для тех, кто еще только планирует стать преподавателем
- для всех желающих, планирующих заниматься дома самому, играть со своими детьми
- а так же продвинутых учеников, планирующих стать профессиональными инструкторами.
В программе обучения:
1. Особенности нового направления
2. Знакомство с гамаком
3. Показания к занятиям в гамаке
4. Противопоказания к занятиям в гамаке
5. Основные принципы работы
6. Базовые асаны в гамаке
7. Предупреждение травматизма при работе с гамаком
8. Возможные ошибки при работе с гамаком и их исправление
9. Перевернутые позы. Показания. Результаты.
10. Особенности расслабления в гамаке
11. Цели и результаты занятий
12. Общие правила к составлению программы урока
13. Составление урока
14. Отработка элементов урока
15. Разбор ошибок
Семинар предназначен:
- для инструкторов йоги, фитнеса, аэробики;
- для инструкторов йоги;
- для тех, кто еще только планирует стать преподавателем
- для всех желающих, планирующих заниматься дома самому, играть со своими детьми
- а так же продвинутых учеников, планирующих стать профессиональными инструкторами.
Место
- Место:
- Студия Аэро Йоги Ananta - Сайт
- Улица:
- Парашютная,1
- Город:
- Санкт-Петербург
- Страна:
-
Описание
Ananta - это пространство открытий бесконечных возможностей, осознания себя в этом мире, это основа уединения и сближения, а также основа для любых возможных проявлений, которые ещё не были созданы.
Что происходит в Ananta?
Здесь мы отрываемся от земли, ощущаем энергию воздуха, медитируем, вкусно кушаем, слушаем музыку и смотрим кино, занимаемся различными практиками, встречаемся с друзьями, придумываем и создаем проекты, играем с детьми, занимаемся йогой и просто живем и наслаждаемся.
Что происходит в Ananta?
Здесь мы отрываемся от земли, ощущаем энергию воздуха, медитируем, вкусно кушаем, слушаем музыку и смотрим кино, занимаемся различными практиками, встречаемся с друзьями, придумываем и создаем проекты, играем с детьми, занимаемся йогой и просто живем и наслаждаемся.
Добавить комментарий