Уникальный курс для преподавателей йоги Hot Yoga с ретритом

Первая Петербургская школа горячей йоги «Hot Yoga 36» запускает Второй Сертифицированный курс для преподавателей и всех желающих изменить качество своей жизни и найти новых единомышленников.

Стоимость: 45 000 рублей (при 100 % оплате до 15 июня), 50 000 рублей при оплате в рассрочку или при оплате после 15 июня.
Длительность обучения: 108 часов + трёхдневный ретрит (трансфер, проживание, питание, практики в Ленобласти включены в стоимость)
Место проведения теоретических и практических занятий: Санкт-Петербург, Рубинштейна 36/36

В настоящее время в мире насчитывается около 600 Бикрам-студий и почти 1000 независимых центров горячей йоги. Количество залов с особым микроклиматом в России пока невелико (по разным источникам 10-14 студий) Однако в ближайшие 5 лет журнал Yoga Journal вместе с другими экспертами (включая мониторинг TNS Marketing Index) прогнозирует активный рост рынка, в том числе массовое открытие студий горячей йоги по всей стране. Однако, из-за малого количества информации на русском языке, путанице в терминологии и большого количества слухов, горячая йога зачастую становится темой споров и конфликтов между представителями разных школ.

Мы создали первый в России обучающий курс горячей йоги, призванный решить спорные вопросы и дать ответы на основе научных исследований, древних практик и личном опыте ведения классов в горячем зале. Уважая традиции Патанджали и истинные цели Йоги, считая Айенгар-систему наиболее целостной из современных, идя в ногу с последними достижениями науки и будучи знакомы с высокотехнологичными инженерными системами для создания особого микроклимата, мы выстроили собственную методику преподавания горячей йоги.

Курс будет интересен:
1. опытным инструкторам, для которых обучение будет являться курсом переподготовки для работы в студиях новой направленности
2. тем, кто пока лишь мечтает стать проводником качественных фундаментальных знаний, мировых трендов и изменить свою собственную жизнь, став известным йога-преподавателем или владельцем студии Горячей йоги
3. всем, кому пока не интересно преподавание, но кто хочет углубить знания в йоге

Мы подготовили насыщенную программу длительностью 108 часов по разным дисциплинам, привлекли 11 высококлассных специалистов и практиков из разных областей: представители самых популярных и эффективных современных йога-течений, преподаватели актерского мастерства, специалисты по созданию имиджа и раскрутке, физиотерапевты и др.

Среди них:
• Ведущий преподаватель и куратор курса Vol 2:0 Андрей Болтян (Обучался в центрах йоги Айенгара у Сергея Михайлова и Татьяны Бородаенко, в Аштанга Йога Центре (СПб) у Александра Никитина. Участвовал в тренингах-интенсивах по хатха йоге Фаека Бириа (Париж), Елены Ульмасбаевой (Москва), Бал Мукунд Сингха (Дели), Виджая Амара, а также интенсивах по аштанга виньяса йоге у Марка Дерби и Шарата Рангасвами Джойса. Перенимал опыт йогатерапии у Татьяны Мирончук (Минск), Марины Цуриковой, Татьяны Бородаенко и Артема Фролова. В 2009 году закончил сертификационный курс для преподавателей йоги в Аштанга Йога Центре. До этого посещал курс для преподавателей йоги Айенгара. В значительной степени повлияли на Андрея доктор Манусами Мадаван традиции Шивананда йоги (Тамил Наду) и гуруджи Шри Шайлендра Шарма, после чего его преподавательская и собственная практика, по его словам, претерпели значительные изменения.
• Алексей Болотов (ведущий преподаватель Йоги Айенгара в России, обладатель Сертификата Junior Intermediate-2),
• Лоренц Джей (Канада, автор собственных методик, первооткрыватель Горячей йоги в Петербурге, ведущий преподаватель на Международном йога-фестивале Wanderlust108)
• Гала Самойлова (актриса Санкт-Петербургского государственного драматического театра "Приют Комедианта" и Александринского театра)
• Максим Хорохорин (сертифицированный инструктор по Хатха Йога, идеолог студии горячей йоги Hot Yoga 36),
• Екатерина Кюппар (‪Сертифицированный инструктор по индийской йоге и тибетской йоге с 15-летним стажем. Доктор остеопатии (диплом Медицинской Академии Остеопатии‪), ‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬
• Игорь Семёнов (ведущий преподаватель Бикрам-йоги, автор собственной методики 12-чакровой системы, ОМ-медитации)
• и другие (всего 11 преподавателей)
СПЕЦИАЛЬНЫЙ ГОСТЬ: СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВ!

Мы разработали уникальную последовательность, состоящую из 36 асан и пранаям, эффективные для занятий в горячем зале и дающую гарантированный результат по целому ряду направлений. Ежедневно на курсе будет не менее 5 часов интенсивной практики с отстройкой асан и теории. А в конце обучения студентов ждет трёхдневный ретрит в живописном уголке Ленинградской области с медитационными практиками (пранаямы, нидра, ОМ-медитация).

Студенты, успешно прошедшие курс Hot Yoga 36, сдавшие экзамены и получившие Сертификат, получат гарантированную возможность трудоустройства.


Расписание курса:
с 20 по 28 июля:
с 10:00 до 13:00 – практические занятия с преподавателями, отстройка асан
с 13:00 до 14:00 – обед
с 14:00 до 16:00 – теоретическая часть, лекторы, эксперты
24 июля – выходной
30 июля: промежуточный экзамен

с 4 по 9 сентября:
с 10:00 до 13:00 – практические занятия с преподавателями, отстройка асан
с 13:00 до 14:00 – обед
с 14:00 до 16:00 – теоретическая часть, лекторы, эксперты
с 10, 11, 12 сентября: ретрит в Ленобласти с практическими занятиями

15 сентября:
с 10:00 до 15:00 – экзамены
в 18:00 – выдача Сертификатов

Рекомендуем между блоками посетить не менее 15 занятий студии Hot Yoga 36, Санкт-Петербург, улица Рубинштейна дом 36, квартира 36. Для всех участников преподавательского курса предусмотрены специальные цены на абонементы.


Программа первого учебного блока:
1. История и философия йоги. Современные школы: знакомство со стилями, особенностями.
2. Анатомия и физиология. Особенности поведения организма при температурных нагрузках на базе мировых исследований и данных PubMed, а также петербургских членов РАН.
3. Травмобезопасность: Общие принципы и особенности построения тренеровочной последовательности в горячем зале. Оказание первой помощи.
4. Пранаяма: техники дыхания. Особенности выполнения дыхательных практик при повышенных температуре и влажности.
5. Философия системы Hot Yoga 36. Преимущества последовательности.
6. Развитие голоса, ораторское искусство, актерское мастерство и создание собственного имиджа с помощью современных средств SMM.
7. Питание: программы питания для достижения различных целей:
• Горячая йога и похудение
• Горячая йога и большой спорт (бокс, гимнастика, балет)
• Горячая йога и детокс организма
8. Философия метода Айенгара как фундамент занятий в горячем зале. Интенсив с ведущими Российскими преподавателями Йоги Айенгара.

Программа второго учебного блока:
1. Психология коммуникации. Методика преподавания и общения со студентами до, во время и после классов.
2. Целостная проработка программы Hot Yoga 36: травмобезопасность, актерское мастерство и диалог, особенности построения индивидуальных занятий.
3. Основы медитации. Йога Нидра.
4. Айенгар интенсив.
5. Трехдневный йога-ретрит.