Индия: йога-тур "Тайны древних практик"

Понятие йоги впервые встречается в «Риг-веде» — древнейшем из сохранившихся памятников индийской литературы. И до сих пор мало кто понимает, что есть истинная йога. Между тем, направлений йоги всего пять: это раджа-йога, карма-йога, джнана-йога, бхакти-йога и хатха-йога.
И лишь последнее направление - хатха-йога - это то, что мы привыкли понимать под йогой в целом - асаны и дыхание.

Мы отправимся в увлекательный йога-тур в прекрасный штат Керала, чтобы на собственном опыте прочувствовать истинную йогу.

Океан, нетронутая природа, традиционный уклад жизни местных жителей, древние храмы. Для йога-туров в Индии мы выбрали самый лучший штат на океане - Керала. Керала - это тропический рай с необъятными рисовыми полями, садами манго и кешью, тихими заводями и узкими каналами под сенью кокосовых пальм, и конечно же, длинными пляжами океана.

Керала - это колыбель аюрведы и йоги.

В рамках тура вы изучите основные асаны, которые помогут оздоровить ваше тело и контролировать ум. Погрузитесь в практику пранаям - выведите токсины из организма и дадите легким свободу. Мантра-медитация и йога-нидра избавят вас от стрессов и усталости, дадут ясное видение, зачем вы живете в этом мире. В нашем ритрит-центре вы познакомитесь с тайными практиками аюрведы. Наш повар продемонстрирует вам возможности вегетерианского здорового питания.

После 14 дней йога-тура вы будете свежими, бодрыми, сильными, загорелыми и владеющими древними практиками, которые самостоятельно сможете применять дома. Для этого мы и проводим курс - дать вам практическое знание для реального применения.

Программа тура:

1 день: вылет из Москвы, прилет в Тривандрум, трансфер до йога-центра
2 день: экскурсия по Варкале, знакомство группы, вводное занятие
3-5 день: йога-интенсив, прогулки, пляж, выезды в город
6 день: экскурсия в город Тривандрум и по древним храмам
7-13 день: йога-интенсив, экскурсии
14 день: вылет в Москву

ЙОГА-ПРОГРАММА:

6.00-8.00 Утренняя йога. Асаны, пранаямы.
14.00-16.00 Лекция по йоге, обсуждение, антистрессовый курс "Искусство дыхания"
20.00-21.30 Вечерняя йога. Асаны, медитация, пение мантр.

Место:
Йога-центр "Дом солнца", Варкала. Соответсвует уровню 3*. Центр находится в тихом и зеленом месте, на первой пляжной линии. До пляжа 2 минуты - нужно просто спуститься с клифа по ступенькам до моря.
Центр представляет из себя два трехэтажных дома с основными комнатами и рестораном, три бамбуковых бунгало, сад, площадки для йоги, гамаки, лежаки и зоны отдыха, спуск к пляжу.

Стоимость:

Курс 14 дней, 26 000 рублей:

• проживание двухместное в комнате с санузлом и горячей водой,
• питание трехразовое вегетарианское,
• йога-программа - 3 занятия йоги в день (практика и теория),
• трансфер на такси из аэропорта до отеля и обратно.

В стоимость НЕ входит:
• перелет Москва-Тируванантапурам-Москва (от 23 000 рублей)
• виза (2500 рублей)
• медицинская страховка (от 500 рублей)
• экскурсии

Визу можно заказать через нас, можно самостоятельно в консульстве или в агентстве. Участники не из Москвы и Санкт-Петербурга присылают документы курьерской службой в офис визового агентства.

Зарегистрируем и ответим на все вопросы по телефону 8-988-237-65-24 или Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Чем раньше вы зарегистрируетесь, тем больше вероятность купить дешевые авиа-билеты. Для бронирования места на курсе необходимо перечисление аванса 6000 рублей.
Действия по бронированию:
1. Написать нам на Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript письмо, заключить договор и внести аванс 6000 рублей за тур.
2. Покупка авиа билета - через нас или самостоятельно.
3. Оформление визы в Индию (5 дней) - через нас или самостоятельно.
4. Вылет на место отдыха.