«Хатха-йога с Алексеем Гагариным» каждый понедельник и среду

Друзья, появилось ещё два дня в неделю, когда мы можем практиковать вместе!
Алексеем Гагариным по понедельникам и средам в центре города в уютном пространстве СкаFUNдр

Занятие направлено на то, чтобы обратить наше внимание на три вещи, которые мы воспринимаем, как должное: наше тело, наше дыхание и наши мысли. Понаблюдать, насколько они связанны друг с другом и как они влияют на окружающий и составляющий нас мир.
Уровень — начинающие и продолжающие.
В зале есть коврики и пледы, но вы можете взять свои.

Проводит сертифицированный преподаватель клуба OUM.RU Санкт-Петербург Алексей Гагарин
Если у вас возникнут вопросы или вы заблудитесь, звоните: +7 931 962 55 71 Алексей

OUM.RU Санкт-Петербург: https://vk.com/oum.ru_spb