"Крыша Мира". Паломничество с практикой йоги

Тур-практика по местам силы Тибета: долина Гаруды, царство Гуге, озеро Манасаровар. Очистительный ритуал (КОРА) вокруг священной горы Кайлаш. Практика пранаямы и медитации.
Так же в поездке предполагаются лекции по йоге и психологии и совместные дыхательные практики для усиления адаптационных функций организма и комфортности восхождения.

ТИБЕТ. КАЙЛАШ.
Руководитель группы: Кирилл Ржаной.

Информация о преподавателе - https://niketan108.com/rzanoy.html

Выразить желание принять участие в экспедиции можно по телефонам:
+ 7(926)330-61-30 (Кирилл);
+ 7(965) 119-12-30 (администрация йога-турс) или на e-mail: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

ТИБЕТ. КАЙЛАШ.
Программа:

29 августа
Встреча в аэропорту Пекина.трансфер в отель 3*.

30 августа
Трансфер в аэропорт, вылет в столицу Тибета - Лхасу. Встреча в Лхасе с рейса, трансфер в отель 3*, акклиматизация.

31 августа
Экскурс в Лхасе: Дворец Потала, храм Джоканг, улица Баргхор, Центр Тибетской медицины. 3*

ТИБЕТ. КАЙЛАШ.
1 сентября
Переезд Лхаса – Шикадзе. Размещение в отеле 3*. Экскурс в монастырь Ташилумпо.

2 сентября
Шикадзе – Сага.

3 сентября
Сага – Манасаровар.

4 сентября
Манасаровар – Меньши – Источники Тирапури – Долина Гаруды – Мэньши - Джада. Ночь в Джада. Долина Гаруды, высокоэнергетическое место, где по преданиям находятся одни из ворот в Шамбалу, осмотр Серебряного Дворца Гаруды и термальных природных источников Тирапури.

ТИБЕТ. КАЙЛАШ.
5 сентября
Джада – песчаный пейзаж Толинг – Цапаранг – Монастырь Толинг – Джада. Ночь в Джада. Неповторимые пейзажи Западного Тибета гранят в себе руины древнего Царства Гугэ, великого однажды и исчезнувшего в одночасье. Песчаные руины Дворца Цапаранг и монастырь Толинг хранят в себе тайны древнейшего царства в истории Тибета.

6 сентября
Переезд Джада – Дарчен. Размещение в гестхаузе. Подготовка к коре.

7 сентября
Кора: Тарбоче – монастырь Чуку, Западное лицо Кайласа, Северное лицо Кайласа, монастырь Дирапук. Пещера Миларепы.

ТИБЕТ. КАЙЛАШ.
8 сентября
Кора: Монастырь Дирапук – кладбище Шивацал – первал Зеленой Тары – монастырь Зутулпук.

9 сентября
Кора: возвращение в Дарчен.

10 сентября
Дарчен – Сага.

11 сентября
Сага – Шикадзе.

12 сентября
Шикадзе – Лхаса.

13 сентября
Лхаса трансфер в аэропорт. Встреча в Пекине. Трансфер в отель 3*, размещение

14 сентября
Трансфер в аэропорт, вылет домой.
ТИБЕТ. КАЙЛАШ.
Кол-во человек: 12 чел. в автобусе (наиболее комфортный вариант)
Стоимость с человека в долларах - 1740
Доплата за SGL (одноместное размещение) - 260

В стоимость включено:
1. Отели: в Лхасе и Шикадзе 3*, доплата за одноместное размещение вынесена отдельно. В остальных пунктах гестхаузы (не гарантируется двухместное размещение и наличие удобств в номере).
2. Питание: только завтраки в отелях Лхасы и Шикадзе, в остальных пунктах питание оплачивается.
3. Авто: индивидуальный автобус
4. Русскоговорящий или англоговорящий гид
5. Входные билеты на объекты по программе
6. Документы: пермит на въезд в Тибет и все разрешения для проезда по маршруту.
7. Передача пермита в Пекине или Чэнду

8. ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ
В стоимость не включено:
1. Личные расходы и чаевые (по желанию клиентов). В связи с физической сложностью маршрута, рекомендуем оставлять гиду и водителю каждому по 100 юаней в день с группы (на питание + чаевые за услуги).
2. Страховка (советуем застраховаться в своей стране)
3. Яки, погонщики яков, носильщики на коре (стоимость не стабильна, советуем туристам оплачивать на месте, в среднем около 200-400 юаней за единицу в день, но в 2014 году могут быть и дороже, так как будет очень много паломников.)
4. Авиаперелеты:
Москва - Пекин - Москва ((Ориентировочная стоимость перелета 19 000 руб.)
Пекин - Лхаса - Пекин (Ориентировочная стоимость перелета 850$)