Йога центры - Санкт-Петербург

Йога выравнивания позвоночника Сундарья
Россия Санкт-Петербург проспект Народного Ополчения, д. 10 Сайт центра Телефон: (812) 972-04-82, (812) 339-27-72 Описание йога центра:

Йога выравнивания позвоночника " Сундарья" всегда открыт для тех, кто ищет сочетание качественного оказания услуг, камерную и радушную атмосферу. Каждому посетителю клуба уделяется максимум внимания.

Основное направление центра- выравнивание позвоночника по методу йога критического выравнивания  Герта ван Льюена ( Critical Alignment Yoga). Метод Герта предлагает новый, научно обоснованный взгляд на положение тела в асанах, с упором на расслабление двигательных мышц, координацию и вовлечение в работу более глубоких постуральных мышц.

Основная цель - восстановление подвижности позвоночника, осознание ощущения пространства, легкости в теле.

После занятий йогой Вы можете остаться на чаепитие (  у нас обширная чайная карта), пообщаться с друзьями и другими посетителями клуба.

Центр находится у метро "Ленинский проспект" (в 10 минутах ходьбы) и будет особенно удобен для жителей Кировского и Красносельского районов

 


Стили йоги:
  • Йога Айенгара
  • Йога для женщин
  • Йогатерапия
  • Детская йога
Общая оценка: 10
Поставить оценку или написать отзыв:  
0
10 
Йога хорошего настроения
- отзыв оставил(а) Анастасия
, September 30, 2015
Пришла с подругой за компанию. У нее были проблемы с позвоночником (потому и выбрала она именно "Сундарью), но одна идти боялась. Я прозанималась месяц, и поняла, что хочу остаться. Ничем особо не болею, но вот ощущенияя после занятий, а потом и всю неделю просто великолепные - бодрость, энергия, хорошее настроние.
10 
Эффективно, интересно, уютно
- отзыв оставил(а) Алина
, September 25, 2015
Очень уютное заведение! Удобно добираться от метро, вежливый и отзывчивый персонал.
Интересная методика работы с позвоночником. У меня в принципе особых проблем нет, но в качестве профилактики это очень полезно. Никогда не думала, что смогу выполнять такие упражнения, одна только стойка на голове чего стоит! Но тут с помощью специальных приспособлений все это возможно. Занятия насыщенные и интересные. Рекомендую всем, особенно у кого не все ладно с позвоночником.
0 
результат очевиден
- отзыв оставил(а) Алиса Павловна
, September 25, 2015
К йоге я пришла не так давно, и то меня привела к ней моя спина, которая совершенно не слушалась меня и жила своей абсолютно больной жизнью. В этом центре ест группы для занятий людьми весьма недетского возраста, и совершенно восхитительный метод известного и весьма обаятельного голландца, Герта ван Льюэна. Премного благодарна этому центру и его хозяйке Татьяне, благодаря им я смогла осознать себя полноценным человеком, а моя спина стала жить в согласии со мной
0 
Центр гармонии!
- отзыв оставил(а) Игорь
, April 29, 2015
Я никогда не думал, что йога способна дать так много человеку. Не думал, что это все действительно сработает. Оказалось - да, работает, да еще как. Прошли все проблемы со спиной (если регулярно заниматься, никаких рецидивов), изменилось отношение к жизни, стал спокойнее что ли все воспринимать. И да: всем мужчинам это важно, пить стал намного меньше, отпала потребность, потому что исчез постоянный стресс.
RSS Feeds
Йога секреты - в каталоге Mail.ru