Йога центры - Санкт-Петербург

Мне нравится ходить на йогу в этот центр! За 3 месяца, что я сюда хожу, я чувствую приятные улучшения)) например уже "на автомате стараюсь" не горбиться или держать в тонусе ноги пока еду в метро или стою в очереди. Раньше я постоянно переминалась с ноги на ногу и сутулилась, отчего быстро уставала и постоянно хотелось сесть, сейчас же чувствую, что могу простоять долгое количество времени, причем твердо и устойчиво))))) посмотрим, что будет еще через пару месяцев ))))

Врачи ЛФК давно советовали мне посещать занятия йогой, в 2008 году была тяжелая сочетанная травма, больше всех пострадал тазобедренный сустав, подвздошная кость. Опасалась приходить на занятия пока не познакомилась с методом Айенгара, советовали такие же, как и я - люди с тяжелыми травмами в прошлом. Проходила в 2016 году ознакомительные занятия у Сергея Михайлова, но из-за отъезда и последующей смены района проживания не вернулась к практике. В йоге важна регулярность, это понимаешь со временем. Потом, по рекомендации знакомой, пришла в йога-центр на Пушкарской. Прошла вводный курс и теперь хожу на занятия к Светлане Левше. Чувствую себя бодрее, благодаря дополнительным материалам могу выполнять асаны наравне с более опытными людьми. Приятно видеть, что занимаются много пожилых людей, какие они бодрые, подтянутые. Также очень понравилось на занятиях у Ирины Шевеленко и Юлии Капустиной. После восстанавливающего класса очень хорошо и спокойно спала. От сидячей работы зажимает крестец, благодаря занятиям удаётся снять это напряжение. Спасибо методу Айенгара и преподавателям за возможность укрепить здоровье!

О центре узнала от знакомых. Разные люди просто восхищались работой центра. Поэтому решено прийти именно сюда. Занимаюсь примерно один месяц, очень нравится и как организована работа в центре, и расположение рядом с метро в центре города. Удобное расписание, можно прийти заниматься и утром, и днём или вечером. Преподаватели подробно объясняют как выполнять. Буквально учишься с самых азов. Не знаю где так занимались бы ещё с людьми!! Вообщем, очень рада, что пришла заниматься именно в этот центр, не потеряла ни времени, ни спокойствия.

Впервые побывала на классе для беременных. Занятие очень понравилось, урок построен очень грамотно. На классе получила отдых от мыслей, после занятия чувствую легкость. Особенно понравился индивидуальный подход преподавателя, Ирины Барановой.

Все устраивает. Очень нравится. Благодарю за профессиональных преподавателей

Занимаюсь с удовольствием. Рекомендую друзьям

Хожу постоянно с большим удовольствием! Стал сильнее!! И спокойнее))

Ходила на ознакомительные и прям дождаться не могла, когда можно будет пойти на другие классы! Все очень интересно, хочется ходить чаще. Особенно спасибо Юле Капустиной!

Все преподаватели настолько разные и интересные,что даже не знаешь кого выбрать. Я добираюсь из далека,так что еду наугад просто к кому попаду и при этом еще никогда не было такого,чтоб я осталась недовольна. Все преподаватели разные люди с разными точками зрения,но мне интересно получать от них любую информацию.

Сильный состав. Преподаватели профессионалы.