«Разбуди женскую энергию», 3-дневный практический семинар

Как трактуется женская энергия в йоге, что такое повседневные ритуалы и «правильный» язык тела, какие практики необходимы для активизации женской энергии и как ее развитие может сделать вас более уверенной, спокойной и счастливой - об этом и не только расскажет Саниш на теоретической части занятия. На практике он даст асаны, пранаямы, медитации, которые помогут разбудить вашу женскую силу… с помощью которой вы почувствуете себя более женственной, привлекательной и желанной.

В течение трех занятий Саниш в теории и на практике поможет гармонизировать вашу женскую, или лунную энергию, которая проходит по каналу ида. «Йога объединяет тело, разум и дух. Научно доказано, что пранаямы и асаны йоги могут гармонизировать обе половины мозга. Наше левое полушарие мозга активизирует правую сторону тела. И правое полушарие – активизирует левую сторону телу. В йоге, энергия иды, проходящая через левую ноздрю – представляет лунную или женскую энергию, а Пингала – отвечает за солнечную или мужскую энергию. С помощью пранаям, активизируя иду, можно прийти к успокоению ума, релаксации, усилить творческие способности и женственность. Сильная лунная энергия влияет на нормализацию менструального цикла, репродуктивной системы, решает проблемы гормонального дисбаланса. Известно, что гормональные функции связаны с эмоциями, а работа нервной системы основывается на активности человека, на его способности достигать результата. Поэтому мужчина здоров, когда он активен и добивается поставленной цели, а женщина должна быть удовлетворена в эмоциональном плане. Она здорова, когда внутренне спокойна и уверена в себе. Наш курс – ключ к внутренней гармонии, релаксации и женскому здоровью», - говорит о своем трехдневном семинаре Саниш.

Программа:
1 день «Асаны и Чандра Намаскар для пробуждения женской энергии». Теория и практика.
2 день «Пранаямы и медитации для пробуждения женской энергии». Теория и практика
3 день «Комплекс асан, пранаям и медитаций для гармоничного потока женской энергии». Теория и практика, а также ответы на вопросы.

Об учителе:
Саниш - учитель йоги, последователь стиля Гопьянанда йоги и мастер боевого искусства Южной Индии Каларипаятту. В центре «Керала» ведет классы по Гопьянанда, Хатхе – йоге, а также представляет курс «Разбуди женскую энергию».
Начал практиковать Калариппаятту в возрасте 13 лет в главном центре обучения этому древнему искусству "Калари Сангхам" в Триссуре (штат Керала). Помимо Клалариппаятту, в 17 лет он начал заниматься йогой под руководством Гуру Гопинатха Эдаккунни, последователя Дирендры Брамачари, который был духовным наставником Индиры Ганди.
Дважды он становился лучшим на соревнованиях в Триссуре (штат Керала). В 2010 году стал серебряным призером на Национальной Олимпиаде по йоге.

Стоимость: 1 занятия – 1 500. Стоимость 3хдневного семинара – 3 500
Адрес проведения: Москва, Мичуринский проспект, 3 Центр аюрведы и йоги «Керала». Информация и запись: 8 (495) 646-13-31, Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript