Семинар по аюрведе и йоге в Кирове, 19-20 декабря 2015 г.

Семинар в Кирове

Оксана Легкоступова, руководитель центра аюрведы и йоги «Рагини» в Гималаях Индии, проведет в Кирове семинар по аюрведе и йоге 19 и 20 декабря 2015 года.

Семинар будет проходить в помещении Кировской областной библиотеки им. А.Герцена.

Аюрведа и йога: работа с энергией - 10 часов.

· Общее представление об энергии: Шива и Шакти, прана или ци, энергетическая структура мироздания.
· Микрокосм человека и роль в нем энергии, пути поступления энергии в микрокосм человека.
· Цели работы с энергией: оптимальное здоровье и духовное продвижение.
· Опосредованные методы работы с энергией: обеспечение поставки в организм позитивной энергии с пищей, водой, воздухом.
· Непосредственные методы работы с энергией: тантра, хатха-йога, крийя-йога, даосская алхимия.
· Духовная практика: работа с ментальным телом и работа с энергетическим телом, взаимодействие.
· Пранаямы, цигун, крийи и медитации: механизм и эффект воздействия.
· Сходство и разница в методе индийской и даосской школ: крийя-йога и даосская алхимия, аджапа-джапа и микрокосмическая орбита.
· Обучение базовым техникам даосской алхимии по системе Мантака Чиа: внутренняя улыбка, микрокосмическая орбита, шесть целительных звуков.
· Работа с энергией и техника безопасности для различных конституционных типов.
· Знакомство с системой крийа-йоги и даосской алхимии.
Время проведения:
19 декабря (суббота) с 12.00 до 17.00 и
20 декабря (воскресенье) с 12.00 до 17.00
Стоимость: 3000 рублей.

Предварительная запись на семинар обязательна.

Справки (запись) :

Татьяна

по телефону: 8 909 13 7 77 01 или

по электронному адресу: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript