Йога-тур в Тунис на майские (14 дней) за 30000! от YOGA Fact

Дорогие друзья, позвольте пригласить Вас в теплые края на майские праздники, чтобы с приятно и с пользой провести время.

В этом году майские праздники позволяют уехать почти на 2 недели! Вот и мы уезжаем в Тунис для 2-х недельной практики и отдыха на море и солнце с 28.04 по 11.05.

Выездной семинар - это возможность прорыва в практике, а также лучшая возможность найти новых друзей.

Мы выбрали очень бюджетный вариант, семинар + проживание + перелет + трансфер + страховка = 30000. А самое главное - практика под руководством Алексея Маркова!

Отель Topkapi Beach Mahdia 3*
В отеле всего 102 номера, 3 бассейна: 1 открытый, 1 небольшой крытый с подогревом, 1 детский, собственный песчаный пляж.

Есть возможность позаниматься водными видами спорта.

Питание "все включено", размещение в "Дабл" с 2-мя кроватями, даже если Вы едите одни, то мы подберем Вам соседа.

В програме семинара: 12 дней практики 2 раза в день, утром и вечером по 2-2,5 часа.

Утренняя практика: хатха йога, пранаяма.

Вечерняя практика: йога нидра, лекции, мантраяна (чтение мантр), внутренние практики, работа с визуализацией, медитация.

Лекции на тему:
Йога как инструмент работы с телом и способ осознания себя во вселенной.
Карма бхакти джняна йога.
История и философия йоги, основные трактаты по йоге.
Восьмеричный путь Патанджали.
Яма, нияма, асана, пранаяма, дхарана, дъяна, самадхи.
Этические и моральные принципы йоги, универсальный принцип нравственных законов и предписаний йоги.
Кармическое значение этих законов, подробный разбор что такое: карма, реинкарнация, тапас, аскеза.
Гуны: раджас, тамас и саттва.
Древние цели йоги и современные методы их достижения.
Йога и питание. Какое питание способствует практике и духовному развитию.
Шаткармы. Значение, физический и энергетический аспекты очистительных практик.(тратака, капалабхати, нети, чистка зубов и языка, кунджала, агнисара, вастра, вырисара), наули (матсяма, вама, дакшима), басти.
Мантры - универсальное значение звуковых вибраций.
Йога, как удержаться на пути духовного саморазвития и помочь другим (зависимость от привычек страстей и эмоций, как их обуздать взяв по свой контроль).
Несмотря на то, что до поездки еще 2 месяца, определиться и сдать деньги нужно до 15.03, 16.03 истекает срок предварительного бронирования и номера и билеты будут дороже и под запрос, то есть их может и не быть. Пока Вы думаете - можно просто обозначить Ваши намерения записью на сайте
https://club-yoga.ru/schedule/volgogradka
Звоните, буду рада ответить на все Ваши вопросы.

С уважением, Виктория.

8-926-236-94-27.

YOGA Factory
Москва, Волгоградский пр., д. 32, стр. 8
https://club-yoga.ru