| Термин | Определение |
|---|---|
| Мула шакти |
Две основные шакти |
| Мулабандхасана |
Поза йоги – «Поза сдавливания промежности» |
| Муладхара чакра |
Первая чакра, расположенная в области промежности, в точке, расположенной между гениталиями и анальным отверстием. Узнайте больше о Муладхара чакре. |
| Мумукштва |
Стремление к освобождению от ограниченности перерождений, сопровождающееся пробуждением духовного восприятия |
| Навасана |
Поза лодки. |
| Нади |
Каналы тонкого тела |
| Нади шодхана пранаяма |
Дыхательная практика, главной целью которой является «очищение» нервов |
| Найли крийа |
Техника Хатха йоги. Изолированное сокращение мышц живота. (Шаткармы) |
| Накрасана |
Поза йоги – «Поза крокодила» |
| Намасте |
Индийское и непальское приветствие. Как жест представляет собой соединение двух ладоней перед собой. |
| Натараджасана |
Поза йоги – «Поза танцовщицы» |
| Наули |
С санскр. переводится как "волна". Упражнение в йоге, которое относится к очистительным практикам. |
| Наули крийя |
Изолированное сокращение мышц живота |
| Нети |
Очищение носа. |
| Нираламба сарвангасана |
Поза йоги |
| Нирвана |
Единение с Брахманом, освобождение |
| Нирвикалпа самадхи |
Наивысшая степень Самадхи |
| Ниродха |
Управление течением мыслей |
| Ниродхах |
Контроль над мыслями низшего разума |
| Нитья |
Вечное, непреходящее, неподвластное времени |
| Нияма |
Вторая ступень Аштанга йоги. Содержит в себе качества, которые необходимо развивать |
| Ом |
Изначальная мантра, сакральный звук. Слово власти |
| Ом мани падме хум |
Одна из самых известных мантр в Буддизме |
| Пада хастасана |
Поза йоги |
| Падангуштха дханурасана |
Поза йоги – «Поза лука с захватом пальцев ног» |
