| Термин | Определение |
|---|---|
| Чакорасана |
Поза йоги – «Поза птицы, питающейся лунными лучами» |
| Чакра |
Энергетический центр, центр силы и сознания |
| Чакрасана |
Поза йоги – «Поза колеса» |
| Чандра намаскар |
«Приветствие Луне». Комплекс асан Хатха йоги |
| Чатуранга дандасана |
Поза йоги – «Поза посоха» |
| Чидакаш дхарана |
Техника медитации |
| Чин мудра |
Жест сознания. Особое положение рук при медитации |
| Читта вритти |
Волны мысли |
| Читта вритти ниродхах |
Непорождение волн мыслей (видоизменений сознания) |
| Шавасана |
Поза трупа. Узнайте больше об асане шавасана. |
| Шакти |
Супруга Шивы. Сила, энергия |
| Шалабхасана |
Поза саранчи. Узнайте больше об асане шалабхасана. |
| Шанмукти мудра |
Мудра – печать на глаза. Запечатывает отверстия органов чувств для прекращения рассеивания энергии |
| Шанти |
Покой, мир |
| Шаткарма |
Общее название очистительных практик для тела в Хатха-йоге |
| Шива |
Член божественной троицы. Разрушительный аспект Брахмана |
| Шивананда йога |
Школа йоги, наиболее приближенная к йоге Патанджали. Основатель – Свами Шивананда. Узнайте больше о шивананда йога. |
| Шивохам |
Мантра: «Я сам Шива» |
| Ширша падасана |
Поза йоги – «Поза стоп у головы» |
| Ширшасана |
Стойка на голове. Узнайте больше об асане ширшасана. |
| Шитакари пранаяма |
Дыхательная техника. Вариант Шитали Пранаямы |
| Шитали пранаяма |
Дыхательная техника – охлаждающее дыхание |
| Шри Аруробиндо |
Великий индийский йогин, основоположник Интегральной йоги |
| Шри Кришна Паттабхи Джойс |
Основатель Аштанга Виньяса йоги |
| Шри Тирумалай Кришнамачарья |
Один из величайших учителей йоги. Его ученики: Паттабхи Джойс, Б.К.С. Айенгар, Т.К.В. Десикачар |
