В данной статье представлен небольшой комплекс асан йоги, выполняя который регулярно, можно улучшить кровообращение в органах малого таза. Асана усиливает кровообращение в органах малого таза, мягко стимулирует надпочечники, которые вырабатывают основные мужские гормоны.
Урдхва Мукха Шванасана – Техника выполнения Бхуджангасана оказывает влияние на гормональный фон организма. Клинические исследования показали у испытуемых снижение гормонов стресса и увеличение количества тестостерона. Асана стимулирует работу почек и надпочечников, благотворно влияет на потенцию у мужчин. Кроме этого, Бхуджангасана разжигает внутренний огонь, пробуждая силу Кундалини.
Бхуджангасана – Техника выполнения Асана стимулирует работу эндокринной системы, успокаивает мозг, снимая беспокойство и лёгкую депрессию.
Пашчимоттанасана – Техника выполнения 4. Халасана Асана стимулирует деятельность гипофиза, а также желез внутренней секреции. Регулярная практика Халасаны способствует улучшению работы половых органов.
Асана приносит пользу всему телу. Усиливая кровоснабжение мозга, она стимулирует работу гипофиза. Обратный кровоток способствует омолаживанию половых органов.
Саламба Сарвангасана – Техника выполнения
Читайте: 10 асан йоги для мужчин
|
Самые читаемые
Все публикации
- Укрепление мышц тазового дна
- Активная практика при травме запястья: идеи модификации поз и виньяс
- Тянущая боль в ноге: сложные причины и простые решения
- Йога: свобода от диабета
- 10 минут Вирасаны вечером - против плоскостопия
- 5 асан при эректильной дисфункции
- Инновационный аппарат для разгрузки позвоночника Corden Yoga
- Йога для нервов. Как успокоиться без таблеток
- Артрит? Занимайтесь йогой!
- Межпозвоночная грыжа: как вернуть себе гибкость и здоровье
- Брахмачарья в жизни современного йогина: ЗА и ПРОТИВ йогического целибата
- Боль в шее. 5 ответов йогатерапевта
- Избавление от проблем со сном с помощью йоги
- Йога при головной боли
- 5 асан йоги для потенции
- Влияние йоги на кровеносную систему человека
- Йога для похудения
- Практика йоги при диагнозе «миома матки»
- Йога-тур зимой: правила акклиматизации из зимы в лето
- Влияние йоги на эндокринную систему
- Йога при шейном остеохондрозе
- Йогатерапия варикозной болезни органов малого таза
- Йога для здоровья суставов
- Йога при поликистозе яичников
- Йога при мужском бесплодии
- Шавасана при гипертонии
- Как йога лечит вегето-сосудистую дистонию
- Йогатерапия и Научная медицина
- Восстановительная йога после родов
- Заняться йогой никогда не поздно: йога для тех, кому за 50
- Йога поможет вернуть здоровую спину!
- Исцеляющий путь: йога против рака груди
- Поможет ли йога мне избавиться от лишнего веса?
- Можно ли заниматься йогой, когда болеешь?
- Укрепляйте иммунитет вместе с йогой
- Йогатерапия бронхиальной астмы
- Йогатерапия избыточного веса
- Йога против варикоза
- Засыпайте легко: йога советы от бессонницы
- Йога для красивой кожи
- Тантрический секс: наслаждение и здоровье
- Йогатерапия при проблемах пищеварительной системы
- Йога для мужского здоровья
- Йога советы: как облегчить ПМС
- Будь в форме вместе с йогой!
- Терапевтический аспект Хатха-йоги
- Польза йоги для тазобедренных суставов
- Йога для здоровья костей
- Йога для профилактики мочекаменной болезни
- Йога против лишнего веса