Чистый коврик. Ясный ум: рекомендации по уходу за ковриком

Вы стали обладателем йога-коврика! Первый вопрос, которые может возникнуть: «Надо ли с ним что-то делать?» Ответ: «Надо!» За любым ковриком необходимо ухаживать. Если вы обладатель синтетического коврика, из ПВХ, перед первым использованием стоит его обязательно помыть в теплой воде с обычным мылом, желательно без запаха. После мытья, коврик стоит вытереть и просушить в висячем положении вдалеке от батареи и обогревателя. Натуральный коврик, из натурального каучука, нельзя мыть вышеописанным способом или замачивать в воде, а надо тщательно протереть его влажной тряпкой. Для устранения резкого запаха коврик из натурального каучука рекомендуется просто повесить проветриться на пару дней.

Чтобы коврик служил не один год, стоит придерживаться следующих правил по уходу за ним:

Правило 1. Хранение

Храните коврик свернутым в неплотный рулон. Это обеспечит не только компактное хранение, но не позволит образоваться заломам.

Желательно хранить коврик в чехле или сумке, вдали от отопительных приборов и прямого солнечного света. Ультрафиолет действует разрушительно не только на коврики из натуральной резины, но на йога маты, сделанные из ПВХ и ТПЭ.

Правило 2. Содержание

Содержите коврик в чистоте. Самый простой способ – протереть его губкой, смоченной нейтральным мылом, тщательно смыть мыло и высушить. Некоторые коврики можно стирать в стиральной машине, но в любом случае не допускайте интенсивного отжимания! Не используйте агрессивные моющие средства, содержащие отбеливатели и солвенты.

После интенсивной практики, если коврик пропитался потом, возьмите себе за правило протирать коврик для йоги дезинфицирующим средством. Его можно купить в магазине или приготовить самостоятельно. Рецепт: 1 часть спирта, 1 часть воды, плюс несколько капель эфирного масла чайного дерева, либо другое масло с антисептическим эффектом, например, эфирное масло лаванды. Смешайте все ингредиенты во флаконе с пульверизатором, и после каждого занятия тщательно обрызгивайте этим раствором свой йога-мат.

Правило 3. Замена

Вовремя меняйте коврик на новый, не допуская сильного износа. Как только в результате практики протерт верхний слой, дальнейшее разрушение коврика неизбежно. Изношенный коврик не только испортит все удовольствие от йоги, но и потеряет гигиенические свойства, и не обеспечит должным образом безопасность вашей практики.